MND-FB28 Bodybuilding Gym Commercial Fitness Ikaika Lako Triceps Extension

Ua hoʻolālā kūikawā ʻia ka hoʻolōʻihi triceps moʻo MND-FB. I mea e hiki ai i nā mea hoʻohana ke hoʻomaʻamaʻa i nā triceps me ka ʻoluʻolu a me ka maikaʻi, he kuleana koʻikoʻi ke kihi hoʻoponopono noho a me ke kākoʻo o ka pale lima.
ʻIkepili Hoʻomaʻamaʻa Kino:
E koho i ke kaumaha kūpono.
E hoʻoponopono i ke kiʻekiʻe o ka uluna noho i hiki ai i ka lima luna ke pālahalaha ma ka papa kiaʻi. E hoʻoponopono i ka lima a me ka pivot i ke kūlana kūpono. E paʻa i ka lima me nā lima ʻelua. E kīkoʻo mālie i kou mau lima. Ma hope o ke kīkoʻo piha ʻana, e kū. E hoʻi mālie i ke kūlana hoʻomaka. E mālama i ka lima luna e pālahalaha ma ka papa kiaʻi. E kūlou iki i nā kuʻekuʻe i ka hiki ʻana i ka palena iki o ka hana.
Ma ke ʻano he ʻano hou o MND, ua nānā pono ʻia a hoʻomaʻemaʻe pinepine ʻia ka moʻo FB ma mua o ka ʻike ʻia ʻana i mua o ka lehulehu, me nā hana piha a me ka mālama maʻalahi. No nā mea hoʻoikaika kino, ʻo ke ala ʻepekema a me ke ʻano paʻa o ka moʻo FB e hōʻoiaʻiʻo i kahi ʻike hoʻomaʻamaʻa piha a me ka hana; no nā mea kūʻai, ʻo ke kumukūʻai kūpono a me ke ʻano paʻa e kau ana i ke kahua no ka moʻo FB kūʻai maikaʻi loa.

Nā ʻano huahana:
1. Hihia Kaulike: Hoʻohana i ka paipu kila nui ʻano D e like me ke kiʻikuhi, ʻo ka nui he 53 * 156 * T3mm.
2. Nā ʻĀpana Neʻe: Hoʻohana i ka paipu huinaha e like me ke kiʻikuhi, ʻo ka nui he 50 * 100 * T3mm.
3. Nui: 1257 * 1192 * 1500mm.
4. Kaumaha Kūʻē Maʻamau: 70KG.