He nui nā hana a ka Squat Rack i kūpono no kāu mau pono hoʻoikaika kino āpau. Hāʻawi kēia hale paʻa mana i ka hana a me ka hana maikaʻi loa, a he kūpono no nā mea hoʻohana hale hoʻoikaika kino ma ka home a i ʻole pilikino.
ʻO ke kiʻekiʻe o kēia ʻūpā squat compact he 2292mm me kahi kiʻikuhi kila 50mm, no laila kūpono loa ia e kūpono i loko o kou home a i ʻole ka hale kaʻa hale hoʻoikaika kino. Loaʻa iā ia ka mana kiʻekiʻe o 300KG, e ʻae ana iā ʻoe e hoʻomau i ka hoʻokō ʻana i kāu mau pahuhopu hoʻoikaika kino i makemake ʻia mai ka hōʻoluʻolu o kou home ponoʻī.
Hele mai kēia ʻūpā squat me nā hiʻohiʻona like ʻole e hoʻomaikaʻi i kāu wahi hoʻomaʻamaʻa. Hoʻokomo pū kēia me nā kaola huki mānoanoa pālua a me nā kīʻaha kila paʻa j. Loaʻa i nā kīʻaha j nā laka palekana, e mālama pono iā ʻoe a me kāu kaola i ka wā hoʻomaʻamaʻa. Hiki ke hoʻohana ʻia ka ʻōnaehana pulley e mālama a hiki i ʻeono mau pā. Hoʻohui pū lākou i ke kūpaʻa i kāu ʻūpā i ka wā o kāu hoʻomaʻamaʻa kaumaha kino.
Loaʻa i ka hale hoʻoikaika kino multi-gym ʻelua mau pine palekana paʻa e hōʻoia i kou palekana i kāu wā hoʻoikaika kino.