MND-FH01 Kaulana Kalepa Gym Equiment Pin Loaded Strength Training Prone Leg Curl

ʻO MND FITNESS FH Pin Load Selection Strength Series kahi lako hana hoʻoikaika kino ʻoihana e hoʻohana ana i ka paipu oval pālahalaha 50 * 100 * 3mm e like me ke kiʻikuhi e like me ke kiʻikuhi, pili nui ia i ka hale hoʻoikaika kino kiʻekiʻe. E hoʻoikaika ka mīkini MND-FH01 Prone Leg Curl i ka hui ʻiʻo kumu e hoʻomaikaʻi ai i nā laina ʻiʻo wāwae. Hoʻopili pololei ka leg curl i kou mau ʻiʻo hamstring e hāʻawi ana i ka mana a me ka maʻalahi i nā ʻiʻo wāwae. ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i kēia hoʻomaʻamaʻa e hāʻawi iā ʻoe i ka ikaika wāwae holoʻokoʻa, a hoʻomohala pū i nā ʻiʻo bipi keiki inā hana ʻia me ke ʻano a me ke ʻano kūpono. He mea nui ka hana ʻana iā ʻoe i nā hamstrings ikaika a maʻalahi no ka ikaika holoʻokoʻa, ke kaulike, a me ke kūpaʻa. E kōkua pū ka ikaika a me ka maʻalahi i kēia hui ʻiʻo i ka wā e ʻelemakule ai kou kino. ʻAʻole wale nā ​​​​hamstrings ikaika i ka hale hoʻoikaika kino. Hiki nō hoʻi ke kōkua i ka hōʻoluʻolu ʻana i ka ʻeha kuli, ʻO ka hoʻoikaika ʻana i kou mau hamstrings e kōkua i ke kūkulu ʻana i ke kūpaʻa i kou kuli a me ka pelvis. Kōkua kēia i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kūlike o kou kuli (a hoʻemi i kou pilikia hōʻeha) ke hana ʻoe i nā ʻano hoʻoikaika kino ʻē aʻe, e like me ka hele wāwae a holo paha.

1. Hihia Kaulike: Hoʻohana i ka paipu kila nui ʻano D e like me ke kiʻikuhi, he ʻelua ʻano kiʻekiʻe ma ka hihia kaulike.

2. Uluna: kaʻina hana hoʻohua polyurethane, ua hana ʻia ka ʻili me ka ʻili fiber super.

3. Hoʻoponopono noho: Hōʻike ka ʻōnaehana noho puna ea paʻakikī i kona ʻano kiʻekiʻe, ʻoluʻolu a paʻa hoʻi.