ʻO Mnd-FS31 GyM Gym Fitness Enginement EXPERMAND REPERCIAND

ʻO kahi hoʻoponopono hoʻokahi wale nō e pono ai no ka mea hoʻohana o ka mea hoʻohana o ka FS Series Pressistized Lion Centhized e hoʻomaka e hoʻomaʻamaʻa. Hoʻokomoʻia ka hoʻolālā akamai i kahi paka e kākoʻo ai i ke kua no nā hana ikaika a me nā mea e pili ana i nā mea hoʻoikaika kino.

Nā hana nui:

E hoʻomaʻamaʻa i ka spedor spedor a me nā manamana lima haʻahaʻa.

E wehewehe:

1) E kau i kou mau wāwae ma luna o ka lalo ma lalo a kū pololei me kou kua.

2) hopu i ka paʻa.

3) E kaomi mālie i keʻano o ka neʻeʻana o ka neʻe.

4) E hoʻi mālie i ke kūlana hoʻomaka.

5) Pono kēia e lawe i 3-5 kekona i kēlā me kēiaʻaoʻao.