ʻO MND FITNESS H Strength Series kahi lako hana hoʻoikaika kino ʻoihana e hoʻohana ana i ka paipu oval pālahalaha 40 * 80 * T3mm ma ke ʻano he kiʻikuhi, ʻo ia hoʻi no ka hoʻoikaika kino, ka hoʻemi ʻana i ka kaumaha a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino.
Hoʻomaʻamaʻa MND-H2 Pec Fly/ Rear Deltoid pectoralis major, latissimus dorsi, deltoid anterior. He ala maikaʻi loa ia no nā mea hoʻomaka a me ka poʻe me ka ʻike e kuhikuhi i nā ʻiʻo umauma me ka hopohopo ʻole e pili ana i ke kaulike e pono ai i ka wā e hoʻohana ai i kahi noho, pōpō, a i ʻole ke kū ʻana. He mīkini pono nō hoʻi inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻeha o ke kino haʻahaʻa a pono e pale i ke kū ʻana. Palekana ka hoʻohana ʻana, ʻaʻole nui ka hōʻeha haʻuki.
1. Hiki i ka pahu hydraulic ke hoʻoponopono i nā kū'ē like ʻole, a hoʻonohonoho ka mea hoʻomaʻamaʻa i ke kūlana kia kūpono.
2. Palekana a hilinaʻi hoʻi ka hoʻolālā hoʻonohonoho ʻana o nā cylinders hydraulic, a kūlike ke ʻano haʻuki i ke ala hoʻoikaika kino hoʻohālike o ke kino kanaka.
3. Maʻalahi e neʻe e kūpono i nā pono o ke kahua, hoʻohana ʻia nā hui alumini no kēlā me kēia hui, a hoʻohana nā uluna a me nā uluna i nā mea pili i ke kaiapuni.