Ua hoʻolālāʻiaʻo MND Fitness H Series ʻO nā ADDOPTS 6 papa inoa hydraulic kiʻekiʻe e hoʻoponopono i ke pale, aʻo ka neʻeʻana o keʻano hana maʻalahi ergonomic. A me ka hoʻohanaʻana i ke kila me nā wahi o ke kahe o ka lewa Nohoʻo Cushion e hoʻohana i nā kaʻina hana mua o Plyurethane, a hanaʻia ka wai o ka wai wai
ʻO Mnd-H7 mau pahu pahu kahi mea'ē aʻe a iʻole nā mīkini hoʻohui hoʻohui. ʻO kēia hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻamaʻaʻana i nā hips, hamstrings, a me quadrinice e hoʻomaikaʻi i ka ikaika kino a me ka hoʻomohalaʻana. Hiki i nā mea hoʻomaka a me nā mea pāʻani e pono ai ke kūpono mai kēia aʻoʻana.
Nā wehewehe:
①sit a waiho i kou mau wāwae ma nā wāwae, me kāu mau keiki bipi e pili ana i ka'ā'ī poʻohiwi
② Hoʻoholo i ka paʻa me nā limaʻelua e hoʻoponopono i ke kūlana e noho ana no laila ma ke kihi'ākau a me nā haʻahaʻa haʻahaʻa. Hoʻomaka e hana i nā neʻe.
● E hoʻolōʻihi i kou mau wāwae.
● Ma hope o ka hoʻohālikelike pihaʻana, pause no kekahi manawa.
● E hoʻihoʻi mālie i ke kūlana hoʻomaka.
Mea hoʻomaʻamaʻa aʻoaʻo
● Hōʻalo i ka pauʻana o ke kuli.
● E hoʻomau i kou kua i ke kua i nā manawa a pau.
● Ke hoʻololi nei ke kūlana o kou mau wāwae i nā hopena aʻoʻokoʻa.