Ua hoʻolālā ʻia ka ISO-Lateral Leg Press mai ka neʻe ʻana o ke kanaka. Hoʻopili nā pepeiaohao kaumaha kaʻawale i nā ala neʻe kūʻokoʻa no ka hoʻomohala like ʻana i ka ikaika a me nā ʻano hoʻoulu ʻiʻo. Ua kihi ʻia a hoʻonohonoho ʻia nā pā noho a me nā papa wāwae e hōʻemi i ke kaumaha a me ka haunaele i makemake ʻole ʻia. Hoʻokomo kēia mīkini paʻi wāwae i nā papa wāwae nui a me kahi kūlana hoʻomaka hiki ke hoʻololi piha ʻia e hoʻokipa i nā mea hoʻohana āpau. ʻAe nā neʻe ISO maʻalahi i nā mea hoʻohana e hoʻoneʻe i nā lālā ʻelua i ka manawa like, a i ʻole pākahi. Hāʻawi i kahi laulā o ka neʻe ʻana a me ke ʻano hoʻoikaika kino.
Noho laina hiki ke hoʻololi ʻia - ʻO ke kūlana o ka noho a me ke kino ma ke ala laina e hōʻoiaʻiʻo i ka pololei kūpono a me ka biomechanical.
Paʻa ʻoluʻolu - Nā lima paʻa ʻoluʻolu i hoʻolālā ʻia me ka ergonomic