Mea hou i ka gym aʻaʻole maopopo i kahi e hoʻomaka ai? He ala nui nā mīkini pale no nā poʻe hoʻomaka e hoʻomaka i ke aʻoʻana i ke kauʻana. Nui nā kaupaona manuahi, hoʻohui i nā mīkini ke hoʻoponopono i nā mea kaumaha i ka kaumaha i kahi hoʻomaʻamaʻa e hoʻoikaika ai lākou i kou mauʻuhane, no laila ua hoʻoponopono lākou.
Eia nō naʻe, he nui nā mīkini kū'ē no nā mea hoʻomaka e like me ka hoʻohanaʻana i kahiʻano hana mua, keʻano o kou hilinaʻi a me kou ikaika.
ʻAʻole wale ia no nā mea hoʻomaka, hiki i nā mea hāpai ke kūkulu i ka musoa e hoʻohana i nā mīkini e kū'ē ana i nā mīkini.