Mea Hoʻomaʻamaʻa Alapiʻi MND-X200B

Me ke kaulana o ke Kīʻaha Honua ma Qatar, ke piʻi nei ka hoihoi no ka hoʻomaʻamaʻa kino. Ma muli o ka leʻaleʻa like, ua hoʻāla ʻia ka hoihoi pôpeku o ka honua. Ke nānā nei i nā kāne uʻi ikaika, ʻike mākou i ke olakino a me ka manaʻolana. Hana nui nā mea pāʻani pôpeku i ka ikaika a me ke kūkulu ʻana i nā ʻiʻo a me ka hoʻomaʻamaʻa hoʻomaha aerobic.

Hiki i ka hoʻoikaika kino aerobic mau ke hoʻomaikaʻi i ka hana pale kino ʻole o ke kino, no laila e pale aku ai i ka maʻi e ka coronavirus hou i kekahi ʻano. E koho i kahi nui o ka hoʻoikaika kino e like me kou kūlana pilikino, ʻoi aku ka hou iki. E makaʻala e hoʻopiha hou i ka wai i ka wā hoʻoikaika kino, a e makaʻala e hoʻomehana ma mua o ka hoʻoikaika kino e pale aku i ka hōʻino ʻana o nā ʻiʻo. ʻO nā hoʻoikaika kino aerobic: jogging, steppers, cycling, sit-ups, push-ups, yoga, aerobics, tai chi, a me nā mea hou aku. I kēia lā e hoʻolauna mākou i kahi mīkini alapiʻi MND-X200B mai kā mākou hale hana, i kūʻai ʻia aku i nā nui he nui i nā ʻāina he nui ma Asia, ʻAmelika Latina a me ʻEulopa. Ma muli o ka liʻiliʻi o ka piʻi alapiʻi, hiki iā ʻoe ke kūʻai i hoʻokahi a ʻelua paha e mālama ai ma ka home, a hoʻoikaika kino hou me kou ʻohana. E hana i kekahi hoʻoikaika kino i kēlā me kēia lā, e ʻoluʻolu ʻoe.

NĀ KIKOʻĪ LOEA

Kaumaha Komohana ʻĀkau: 206kg

Nā Ana: 1510 * 780 * 2230mm

Ka nui o ka hoʻopili ʻana: 1365 * 920 * 1330mm

Ka laulā kūpono o ke kaʻina hana: 560mm

ʻAno Hoʻokele: Hoʻokele ʻia e ka Motor

Kikoʻī o ka Motika: AC220V- -2HP 50HZ

20 kapuaʻi GP: 8 mau ʻāpana

40 kapuaʻi ke keʻena nui: 32 mau ʻāpana

Hōʻike Hana: Manawa, Kiʻekiʻe Piʻi, Kalori, ʻAnuʻu, Ka Heʻe o ka Puʻuwai

ʻELUA KALA NO KE KOHO ʻANA:

KE ʻANO HOʻOHANA

1. E lawe i ʻelua mau ʻanuʻu e ʻike ai i ka ikaika o kou mau pūhaka. E hoʻoulu piha i ka gluteus maximus, a hoʻoponopono i ka wikiwiki e kūpono i kou wikiwiki ponoʻī (Hoʻomaopopo: pono e hehi ʻia ke kapuaʻi holoʻokoʻa ma ka pedal, a ʻaʻole pono e kau ʻia ke kuʻekuʻe wāwae).

2. E kū ma ka ʻaoʻao a e hele ma ke keʻa. Hiki ke hoʻomaʻamaʻa ʻia ka gluteus maximus a me ka lihi o waho o nā puʻupuʻu. Hiki iā ʻoe ke hehi ma luna o hoʻokahi grid i ka hoʻomaka ʻana o ka hoʻomaʻamaʻa, a laila hehi ma luna o ʻelua grids ma hope o kou mākaukau. E hoʻoulu pū ka lihi o waho o nā puʻupuʻu i ka ikaika hou aʻe, hiki ke hoʻopiha i ka lua ma nā ʻaoʻao ʻelua o nā puʻupuʻu.

Hiki i kēia mea piʻi alapiʻi ke loaʻa i nā hoʻomaʻamaʻa ikaika like i loko o kahi manawa pōkole me ka ʻole o ka pono e hele wikiwiki ma mua o ka wikiwiki o ka hele wāwae. Ma muli o ke ʻano ikaika o kēia mīkini e kālele ana i ka biomechanics a me ka hoʻoponopono ʻana i ka metabolic rate ma ke ʻano kūlohelohe, hiki ke kuhikuhi ʻia nā hopena e kūpono i kahi kokoke i nā pahuhopu hoʻoikaika kino. Mai ka poʻe holomua a hiki i nā poʻe hoʻomaka, mai ka toning a me ke kālai ʻana i ke kino a hiki i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a me ke aʻo ʻana i ka ʻōnaehana cardiovascular. Loaʻa i nā mea hoʻohana ka hapa nui o ko lākou manawa a me ka hoʻoikaika.