Me ka lima hoʻokuʻu lōʻihi a me nā lima kūpono, hāʻawi ka plate Loaded Line Calf Raise i kahi ʻike hoʻomaʻamaʻa hilinaʻi. Hoʻopili ʻia ka pū hoʻouka pāpaʻa no ka maʻalahi o ka hoʻouka ʻana a me ka wehe ʻana i nā paona. ʻO nā telescopes hoʻoponopono ʻūhā e hoʻokipa i nā mea hoʻohana. Hāʻawi ka paepae wāwae i hoʻopaʻa ʻia i ka pauka i kahi ʻili paʻa a paʻa no nā mea hoʻohana. Hoʻokuʻu koke ʻia ka hopu hāʻule i ka wā e hoʻohana ai ka mea hoʻohana i ka hana. Ke pau ka mea hoʻohana, hoʻihoʻi wale lākou i ka hopu i kahi a hoʻohaʻahaʻa i ke kaʻa e hiki ai ke puka maʻalahi a ʻaʻohe hāʻule koke o ke kaumaha. workout.The adjustable thigh pads hiki i nā mea hoʻohana o nā nui a pau e kūpono i kēia pūʻulu i ko lākou pono. Ka nui o ka hui: 1480 * 640 * 1015mm, ke kaumaha nui: 75kg. Paipu kila: 50 * 100 * 3mm