Hāʻawi nā kauā kaumaha i nā ʻano hoʻomaʻamaʻa like ʻole no ka hoʻokō pono ʻana i nā pono he nui o ka poʻe haʻuki o kēia mau lā a me nā mea hoʻoikaika kino. Hiki iā lākou ke hoʻokuʻi ʻia, huki ʻia, a huki ʻia paha i ka hoʻomohala ʻana i ka ʻiʻo, hoʻomanawanui a i ʻole ka hoʻomaʻamaʻa aerobic.
Hāʻawi nā kauā kaumaha i nā ʻano hoʻomaʻamaʻa hana i hoʻolālā ʻia e hana i kāu quadriceps, hamstrings, anterior & posterior chain a me nā mea hou aku.
Ka nui o ka hui: 867 * 650 * 1105mm, ke kaumaha nui: 54kg. Paipu kila: 50 * 100 * 3mm