ʻO Mnd-FB30 PIN i ka hoʻomaʻamaʻaʻana i ka mīkini hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻamaʻaʻo Green

ʻO MND Fitness FB PIN SUC SUS SER SES SERSE SER SESET kahi mea hanaʻoihanaʻoihana e hoʻohana ana i nā lako hanaʻoihana. ʻO Mnd-FB30 mauʻenehana camber carl i hōʻoia i ka paleʻana i ke kūlike mai ka hoʻomakaʻana, e pili ana i ka neʻe ikaika a me ka wai. ʻO Mnd Sports A Sleek Sleek a me Stylish, mahalo nui i ka lāʻau lapaʻau hou a heluhelu i nā hui kikowaena pūnaewele e hoʻonui ai i kāuʻike aʻo. Ke koho nei i ka paona kūpono heʻike maikaʻiʻole i ka hana maikaʻi loa i keʻano o keʻano o keʻano ma waena o keʻano ma waena o ke kumu nui. ʻO ka hoʻonohonohoʻana o ka nohoʻana i ka hoʻonohonohoʻana i ka hoʻonohonohoʻana i ka hoʻopiliʻana i ka rael bope, a me ka laweʻana i ka cheel cheel cheel bope, e hana ana i ka hoʻoponoponoʻana i ka palekana. Curl ke kaumaha i kou mau poʻohiwiʻoiai e mālama mau ana i kāu mau elbows. Ke hoʻomau nei i ke kauʻana a hiki i nā lalo o kou mau kumulāʻau e pili pū me kāu mau biceps. E hoʻopaʻa i ka hoʻohālikelike no ka manawa a laila hoʻohaʻahaʻa i ka paona ma lalo o ka kāohi a hiki i kāu wā e hoʻonui loa ai i kāu mau edboard.

1. Kūkuluʻia ka curl camber curl i kāu mau biceps i ka wā e hāʻawi ai i ka paleʻana i ka paleʻana no kāu mau lima.

2. Hoʻomaʻamaʻaʻo Ergonomic Desponomic me ka hōʻoluʻolu, nā lima lima e kūpono i nā mea hoʻohana a pau.

3