MND-FH24 mea hoʻomaʻamaʻa hale hoʻoikaika kino kalepa koho pine mīkini Glute Isolator

ʻO MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series kahi lako hana hoʻoikaika kino ʻoihana e hoʻohana ana i ka paipu oval pālahalaha 50 * 100 * 3mm ma ke ʻano he kiʻikuhi, ʻo ia hoʻi no ka hale hoʻoikaika kino kiʻekiʻe. Hoʻomaʻamaʻa ka MND-FS01 Prone Leg Curl i ka ʻūhā a me ke aʻalolo wāwae hope, e hoʻonui i ka ikaika i ka wā e pae ai; Hoʻomaikaʻi i ke kūpaʻa o ka lele ʻana, Hoʻonui i ka ikaika o nā wāwae hope.

1.Hoʻokaʻawale ka Apple Series Glute i nā ʻiʻo ikaika o nā puʻupuʻu mai ke kūlana kū ma ka honua. Hāʻawi ka laulā o ka lima hoʻoikaika kino i ka hoʻolōʻihi ʻana o ka ʻūhā i ka wā o nā hoʻoikaika kino, ʻoiai e hoʻoikaika ana nā wāwae kū e hāʻawi i ke kaulike.

2.No nā mea hoʻohana like ʻole, e koho i ke kūlana ʻoluʻolu loa ma o ka pale umauma hiki ke hoʻololi ʻia, i hiki i kēlā me kēia mea hoʻohana ke kālele i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana.

3.Hiki i nā pale kuʻekuʻe kūpono, nā pale umauma a me nā lima ke hōʻoia pono i ke kūpaʻa o ke kino o luna o ka mea hoʻohana, hiki i ka mea hoʻomaʻamaʻa ke hauʻoli i kahi paʻa paʻa e hoʻonui i ka hoʻonui ʻana i ka hip.