MND-FH35 Kālepa Hale Hoʻoikaika Kino Hoʻouka ʻia ke Koho Hale Hoʻoikaika Kino Pulldown

ʻO MND FITNESS FH Pin Load Selection Strength Series kahi lako hana hoʻoikaika kino ʻoihana e hoʻohana ana i ka paipu oval pālahalaha 50 * 100 * 3mm e like me ke kiʻikuhi e like me ke kiʻikuhi, pili nui ia i ka hale hoʻoikaika kino kiʻekiʻe. Hiki i ka MND-FH35 Pulldown ke hoʻoikaika i ka ikaika o nā ʻiʻo hope o ka lālā o luna a me ka poʻohiwi; Hoʻomaikaʻi i ka maʻalahi, ka maʻalahi a me ka hoʻonohonoho ʻana o nā hui poʻohiwi a me ke kuʻekuʻe lima, Kuhi kēia hoʻoikaika kino i ka latissimus dorsi, i kapa pinepine ʻia ʻo "lats," ʻo ia ka ʻiʻo ma lalo o nā armpits a hohola ma waena a ma lalo o ke kua. Ma ka hoʻokaʻawale ʻana i nā ʻiʻo hope me kēia hoʻoikaika kino, hiki iā ʻoe ke nānā pono iā lākou me ka ʻole o ka luhi ʻana i nā biceps a i ʻole triceps. He mea nui e kuhikuhi i kou mau ʻiʻo hope e kōkua i ke kūlana kūpono a e hōʻoluʻolu i nā neʻe huki, e like me ka wehe ʻana i ka puka, ka hoʻomaka ʻana i ka lawnmower, ka ʻauʻau ʻana, a i ʻole ka hana ʻana i ka huki ʻana. ʻO ka loaʻa ʻana o nā lats ikaika e kōkua paha i ka hōʻoluʻolu ʻana i kekahi ʻano ʻeha hope. ʻO ka lat pulldown kahi hoʻoikaika kino maikaʻi loa e hoʻoikaika i ka ʻiʻo latissimus dorsi, ka ʻiʻo ākea loa i kou kua, e paipai ana i nā kūlana maikaʻi a me ke kūpaʻa o ka spinal. He mea koʻikoʻi ke ʻano i ka wā e hana ai i kahi lat pulldown e pale ai i ka ʻeha a loaʻa nā hopena maikaʻi loa

1. Hihia Kaulike: Hoʻohana i ka paipu kila D-ʻano nui e like me ke kiʻikuhi, loaʻa i ʻelua ʻano kiʻekiʻe ma ka hihia kaulike

2.Cushion: kaʻina hana hoʻohua polyurethane, ua hana ʻia ka ʻili me ka ʻili fiber super

3. Hoʻoponopono noho: Hōʻike ka ʻōnaehana noho puna ea paʻakikī i kona kūlana kiʻekiʻe, ʻoluʻolu a paʻa hoʻi