ʻO ka PMBE PEMACK PINTUM-FUCKSED ISO-PERTAL STRONSHTALLS BRIT
Ua hoʻopaʻaʻiaʻo ISO-Post-Fotel i ke kaomiʻo ISO-Latel Strch Hoʻokomoʻia nā pūlima momona e komo i ke kūʻokoʻa kūʻokoʻa a me nāʻano hoʻohālikelike e pili ana i ka hoʻoikaika ikaika a me nāʻano hoʻoikaika ikaika. ʻO ia keʻano o ka iso-pasteral o kahi pākaha bench standis e paʻi me nā pale o nā pale a me nā pale hope no ke kūpaʻaʻana.
ʻO kahi mīkini waiwai maikaʻi loa a me kahi koho nui no kahi mīkini kau inoa papa inoa. Hiki ke noʻonoʻoʻia ka printch bench e like me keʻano o ka olympic i ke kaomi o ka olympic. Eia nō naʻe me ka bar i mua o ka umauma a mākou e manaʻo ai he koho maikaʻi loa no kēlā mau hoʻomaʻamaʻaʻana no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i hoʻokahi. ʻO ke kumu kumu kaumaha no nā papa liʻiliʻi a me nā wāwae liʻiliʻi i kahi mīkini liʻiliʻi e paʻi ai i ka'oinini manu.
ʻO ka papa inoaʻo Iso-Payal ma hope o ka Pihi Prapch Press Press ka'āpana kūpono o nā mea hana no ka hoʻopiliʻana i nā mea hana ma luna. E koi ana i ka umauma, nā poʻohiwi a me nā mea hana. ʻO kekahi o nā mīkini he nui no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i ke kino kiʻekiʻe.
ʻO nā mīkini hana nui loa e hoʻopili ana a me ka hana e pili ana i ka fulcrums, nā mākaʻi a me nā pivots. ʻO kēia mau hopena i kahi ākeaʻaʻohe o nā cercer a he haʻahaʻa haʻahaʻa loa.