E kōkua nui a kōkua i kāu mau mea kūʻai aku e hoʻokō i kā lākou mau pahuhopu. ʻO kēia komo maʻalahi a me ka pukaʻana i nā mīkini e pili ana i nā hiʻohiʻona kūpono no ke kuleana kūpono a me ke kākoʻoʻana i ka wā e hoʻomaʻamaʻa ai.
•ʻO ka pākuʻi hoʻoponopono kūpono e hoʻoponopono ai a me nā'āpana lumbar
• Hāʻawi ka wāwae wāwae wāwae i ka hāʻawiʻana i ka sorso stabilization no ka nui o nā mea hoʻohana
•ʻO ka hoʻonohonoho haʻahaʻa haʻahaʻa a me ka weheʻana i ka hoʻolālā no ka maʻalahi o ke komoʻana a me ka puka o ka mīkini
• Hoʻohui i nā mea kūʻai aku a me kahi mea kūʻai aku a me kahi mea kūʻai
•ʻO ka papa hana hana a Step-EXCOM