MND-C25 Mīkini Piʻi Kūʻai Kūʻai Kea Hoʻomaʻamaʻa Rack Piʻi Ladder Crossfit Rigs

He ʻano hoʻomaʻamaʻa ikaika a hoʻoikaika kino ʻo Crossfit rack. ʻO ka pololei, ʻaʻole ia he ala maʻalahi o ka hoʻoikaika kino, akā he hoʻomaʻamaʻa hoʻi i ka adaptability o ke kino ma lalo o nā kūlana like ʻole. Hoʻopili ia i nā kahua o ka hana cardiopulmonary, ka hoʻomanawanui kino, ka hiki, ka ikaika, ka maʻalahi, ka mana pahū, ka wikiwiki, ka hoʻonohonoho ʻana, ke kaulike a me ka mālama kino.

ʻAʻole hiki i ka nui o nā neʻe a me nā mea kōkua ke hoʻonui i ka loli a me ka hoihoi o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, akā me ka ʻike ʻole hoʻi e pale i ka hoʻomohala ʻole ʻana o ke kino. Eia naʻe, ʻo ka poʻe e hoʻomaʻamaʻa me ke ʻano kuʻuna o ka ikaika a me ka nui o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, loaʻa mau ke ʻano o ka ulu ʻole ʻana o nā ʻiʻo i nā ʻāpana like ʻole o ke kino. He mea koʻikoʻi kēia hanana no ka ikehu neʻe

ʻO nā hopena maikaʻiʻole o ka ikaika a me ka palekana haʻuki he nui loa.

Inā makemake ʻoe i ka bodybuilding, makemake e lilo i ka momona, a makemake paha e hoʻoikaika iā ʻoe iho, hiki iā ʻoe ke loaʻa i kekahi mea mai kēia ʻano hoʻomaʻamaʻa. Ma muli o ka nui o nā hana hoʻomaʻamaʻa composite ikaika i crossfit, e like me ka huki paʻakikī, huki i loko a pēlā aku, kōkua nui kēia mau hana i ka hoʻonui ʻana i ka ʻiʻo.

ʻO kā mākou hui kekahi o nā mea hana hoʻoikaika kino nui loa ma Kina, me 12 mau makahiki o ka ʻike i ka ʻoihana hoʻoikaika kino. ʻO ka maikaʻi o kā mākou huahana e hilinaʻi ʻia, mai nā mea waiwai a hiki i nā huahana i hoʻopau ʻia, e hoʻokō pono ana i nā kūlana maikaʻi o ka honua, nā hana ʻoihana āpau inā ʻo ka wili a i ʻole ka pipi ʻana i nā huahana, i ka manawa like ke kumu kūʻai.