MND-AN53 Mekini Hoonui Bipi

ʻO ke kūkulu ʻana i nā keiki bipi ʻoi aku ka nui a me ka ikaika he mau pōmaikaʻi hohonu e pili ana i ka hoʻoikaika ʻana i ka gastrocnemius a me nā ʻiʻo soleus - nā ʻiʻo koʻikoʻi no kou tibia, Achilles a me nā ʻūhā. E kōkua pū nā keiki bipi nui i ka poʻe i ka haʻuki e hoʻokani i ko lākou kiʻekiʻe, inā e komo ana i ka basketball, gymnastic, track a me ka pôpeku, e lele ʻoi aku ʻoe ma mua o ka mea pahū ma mua o kāu e noʻonoʻo ai me nā keiki bipi ikaika aʻe.